Miten joogaavat simpassi, koira, kobra tai mato?

Toimi näin

  • Monet joogan liikkeet ovat saaneet nimensä eläimiltä, esim. alaspäin katsova koira tai kobra.
  • Käydään yhdessä läpi kortin liikkeet, jonka jälkeen lapset saavat keksiä pienissä ryhmissä uusia eläimellisiä jooga-asentoja. Miltä näyttäisi esimerkiksi jooga-asento nimeltään simpanssi tai vaikkapa mato?!
  • Liikkeet esitetään koko ryhmälle ja samalla muut toistavat liikkeen perässä. Pyritään pysymään asennoissa aina viiden hengityksen ajan.