Miten väistät eteen tulevia esteitä?

Skillipedia

  • Katse on ylhäällä.
  • Asento on matala ja polvet joustavat.
  • Askel ja suunnan muutos.

Modaa skilli

  • Lisäämällä useita esteitä peräkkäin voi harjoitella pujottelua.
  • Säännönmukaiset välit esteissä ovat helpompia, vaihtelevat etäisyydet tuovat haastetta.

Tsekkitrio

  • Väistö onnistuu molempiin suuntiin.
  • Suunnan muutokset ovat sujuvia.
  • Asento on oikea ja polvet joustavat.
Yhden pallon kortit Tasapainotaito 6–12-vuotiaat Väistö